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vendredi 1 décembre 2017

Vous voulez arrêter de fumer ? Cette plante anéantit instantanément votre désir de nicotine (et comment la cultiver)



Nous savons tous que fumer est mauvais pour notre santé. Mais pour certaines personnes, arrêter de fumer est la chose la plus difficile qui soit au monde.

La nicotine est ce qui fait que vous continuez à fumer. Elle est très addictive et pousse le corps à en demander encore. Ainsi, plus vous fumez, plus votre corps a besoin de nicotine.

Lorsque vous ne donnez pas à votre corps ce qu’il réclame, vous êtes susceptible de ressentir de l’inconfort et de mourir d’envie d’une cigarette. Il s’agit de la phase de sevrage et cela prend du temps pour vous habituer à une vie sans cigarettes. Les symptômes physiques disparaissent en une semaine mais l’envie va vous tracasser encore un peu de temps.

Si vous êtes déterminé à arrêter de fumer, pensez à essayer la stevia.

Le pouvoir de la stevia

Une étude allemande récente a montré que la stevia peut vous aider à arrêter de fumer et éviter l’alcool.

La stevia fait partie de la famille du chrysanthème et est originaire du Paraguay. Elle a longtemps été utilisée comme édulcorant.

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